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日々のこと

お寺での対話イベント Temple に参加してきました。

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今週の月曜日、川崎の高願寺というお寺で行われた Temple というイベントに参加してきました。

この Temple は、お寺で行う対話のイベント。基本的には初対面の人同士がグループになって「いのち」をめぐるお話をします。

いちおう会話のとっかかりとなるテーマは与えられていますが、話が広がった場合には広がるにまかせて自由に話すことができます。

この日のテーマは Temple の主催者である小出さんとゲストのボディーワーカー小笠原和葉さんの「科学とスピリチュアルのはざまから見たいのちの話」という対談でした。

この対談は Temple のウェブサイトで読むことができます。

小笠原和葉さんとの対話/科学とスピリチュアルのはざまから見たいのちの話 | Column | Temple

イベント当日。武蔵小杉の駅で降りて、ちょっと道に迷いつつ、18:45頃に会場の高願寺至心學舍に到着。

すぐにざーっと強い雨が降ってきました。傘を持っていなかったのでぎりぎりセーフ。受付を済ませて、イベント開始の19時まで仏様の前で静かな時間を過ごします。

この最初に入った部屋は、正面に演壇があり、手前に横長の座席が並んでいて、まるで教会のような構造。いつまでもこのまま座っていたいような満ち足りた気持ちになります。

19時になり会がスタート。高願寺の住職さんとお経を読み、小出さんと小笠原さんの対話を聞いて、隣の和室へ移動。

3人ずつのグループに分かれて、Temple のメインパートである「対話」を行いました。

参加前にはこの対話というのがどうもよくイメージできず、ショートスピーチをしなければならないのかな?と思ってメモ書きを作っておいたのですが、いざ始まってみると事前の想像とは違っていました。

シナリオに沿った話ではなく、ただその場で心に浮かんできたことをありのままにシェアすればよかったのです。

もちろん初対面の人と話す訳ですから、最初落ち着かない気持ちになるのは自然なこと。

ただお寺の和室という現代の私たちにとっては非日常な空間の中で対話を重ねるうちに、段々と落ち着いた気持ちになってきます。

これは特にグループの人と打ち解けることができたとか、話が盛り上がったということではなく、ただその場に起こるものに委ねようという気持ちになったことが大きいのだと思います。

別の言い方をすれば、居心地の悪い状態が居心地のよい状態になるのではなく、居心地の悪い状態そのものを味わえるようになるという感じでしょうか。

21時にイベントが終わり、武蔵小杉の駅に向かって歩いていたら、じわじわと暖かい気持ちになってきて、とてもいい時間だったと心の底から思うことができました。

Temple は今後もあちこちで開催されるようなので、もしこのような対話のイベントに興味がある!という人がいましたら、ぜひ一度足を運んでみてください。Temple のウェブサイトからイベントの概要確認と参加申込が可能です。

 
Temple | いのちからはじまる話をしよう。


「ブックカーニバル in カマクラ 2017」に参加します。

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去年に続いて「ブックカーニバル in カマクラ 2017」に古本市の出店者として参加することになりました。

このブックカーニバルは鎌倉の由比ガ浜で毎年行われている本のイベント。

古本市ではたくさんの出店者が、ぞれぞれのスペースで個人商店を開いて手持ちの本やリトルプレスなどを販売します。

日時は6月10日(土)10:00〜16:00、

当日は第2会場の「Garden & Space くるくる」に「しろくまブックス」の屋号でお店を出す予定です。

また当日は第1会場の由比ガ浜公会堂、第3会場のカルチャースペース鎌倉、第4会場の鎌倉市中央図書館でも様々なイベントが予定されていますので、詳細はブックカーニバルのホームページにてご確認ください。

鎌倉での本のイベント「ブックカーニバル in カマクラ」のホームページ

去年のブックカーニバルでは来場者の方と好きな作家の話をしたり、他の出店者の方と本の情報交換をしたり、楽しい時間を過ごすことができました。

また「このブログを見てます」なんて声をかけてくれた人がいたのも嬉しいことでした。

今年も本に囲まれた素敵な空間で、みなさまと素敵な時間を過ごすことができたらと思います。

あじさいも咲き始める季節、鎌倉観光も兼ねて、ぜひ「ブックカーニバル in カマクラ 2017」へ足をお運びください!


二月は逃げ月

photo credit: Phycx Txoritxoa via photopin (license)

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本日までは自宅療養期間。オイルヒーターで部屋をぬくぬくと暖めて、日がな一日、本を読んでいました。

それにしても気が付けば、すでに2月も3分の一が終わり。2月は28日しかないということもあり、毎年あっという間に過ぎ去ってしまうイメージがあります。

二月は逃げ月なんていう言葉もありますが、明日からの期間で2月のしっぽをつかまえることはできるでしょうか?

今回は療養中に読んだ本を三冊紹介してみたいと思います。

 

『家族最後の日』植本一子著

昨年の個人的ベスト本『かなわない』の著者・植本一子さんの新刊。相変わらず読み始めたら止まらなくなってしまい、あっという間に最終ページへ。

人の生死を扱っているので内容はもちろん重いのですが、前作と比べると、暗い道から少し明るい部屋へ抜けたような、そんな印象があります。それにしても人の日記を読むのはなぜこんなに面白いのでしょう?

 

家族最後の日
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植本 一子
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『断片的なものの社会学』岸政彦著

著者が社会学調査の過程で出会った市井の人々の声を拾い上げたエッセイ。意味付けや解釈がなされないまま、様々なエピソードが並べられていて、その投げっ放しな感じが妙に心地よい感じ。

本書の後半、小さな町の喫茶店でオールバックの初老の男性がおそらく誰にもつながっていない携帯に向かって、片言の英語を呟きながら外国人の彼女と話しているふりをしているというシーンが何だか頭を離れません。

 

断片的なものの社会学
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岸 政彦
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『東京を生きる』雨宮まみ著

東京という街にまつわる小説のようなエッセイ、あるいはエッセイのような小説。読み終わりたくないなーと思いながら、毎晩少しずつ読み継いできましたが、とうとうこの連休中に読み終えてしまいました。

言われてみれば自分の中にもたしかにそういう気持ちがある、心の奥深くにしまっていたはずの感情が次から次へと浮かび上がってきて、普段は会えないもう一人の自分と会うことができたような気がします。

 

東京を生きる
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雨宮 まみ
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Everything is good in its season.

photo credit: Éole Another frozen year via photopin (license)

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引き続き、体調不良のため自宅療養中。

とはいえ、少しだけ食欲も出てきたので、夕方に起き出して近所のスーパーに買い出しに行ってきました。

体調が悪いときにスーパーに行くと、普段と買うものが全く変わってしまいます。

例えば今回買ったものは「茶碗蒸し、電池、豆腐、白菜、ぶり、ポテトサラダ、みかん、りんごジュース」などなど。

この中で体調にかかわらず買うものといったら電池と豆腐くらいかもしれません。

ちなみに豆腐というのは大豆の収穫時期の関係で1月〜2月が旬なのだそう。

ただお店に行けば年中売っているものなので「豆腐の季節が来たなあ」なんて意識している人は少ないでしょう。

ただ Everything is good in its season. という言葉もありますし、旬のものと思って食べる豆腐にはいつもとは少しだけ違った味わいがあるのかもしれません。

食べるものには無頓着な方で、なかなか「旬」のことまで意識する機会はないので、これからはちょっと意識してみようかなという気持ちになっています。

もっとも体調が戻ればすぐに忘れてしまうかもしれないのですが。。。


ぐったりの一日

photo credit: Tortured Mind Winter Sunset via photopin (license)

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今日は久しぶりの休み、、、だったのですが、体調が悪く朝からずっと伏せっていました。

本を読む気にもならないので、舘野泉さんのピアノ曲を聴き込むという一日。ただこんな風に音楽だけを集中して聴いたのは久しぶり。

この頃は何か他のことをしながら音楽を聴くことが多かったので、たまにはこういうのもよいなと思います。

ということで舘野泉さんの『フィンランド名曲コレクション』からヘイノ・カスキの「前奏曲 変ト長調」を。

こんな曲を聴きながら、まどろんで夢と現の世界を行ったり来たりする休日も悪くないと思います。

フィンランド名曲コレクション
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2017年にやりたいことは何ですか?

photo credit: Ole Houen Colourful via photopin (license)

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あけましておめでとうございます!
Happy new year!
フィン Hyvää uutta vuotta!

 

いよいよ2017年が始まりました。今年はどんな一年にしたいですか?

一年の計は元旦にあり。ということで、今日は2017年のやりたいことリストを作っていました。

これは毎年やっていることではあるのですが、去年までは実現可能性の高いものも低いものも Evernote にだーっと書き出して終わりにしていました。

(それでも「アウシュヴィッツを訪問する」を含め、9つの項目を達成できたので成果はあったはず!)

今年はもう少し精度を高めて日々の行動に落とし込んでいきたいので、次のような手順を踏むことにしました。

  1. 実現可能性は一旦忘れて、やりたいことを Evernote にだーっと書き出す。(ここまでは去年と同じ)
  2. 結果目標と行動目標を分離する。(やりたいことの階層化)

例えば、朝起きて「今日は体調がよい」と思える一日を実現するというのが結果目標なら、

月◯回以上ジムに通うというのはそのための行動目標になります。

体調というのは、自分の意志や行動だけで100%コントロールできるものではありません。それだけに下支えになる行動目標とセットで考えておかないと、日々の行動に反映させるのが難しくなってしまいます。

それでは「オーロラを見る」のような項目は、結果目標と行動目標のどちらに入れるべきでしょうか?

カナダやフィンランドに住んでいる人なら、行動目標の方に入れてしまってもよいのかもしれません。

ただ日本に住んでいる人なら「オーロラを見る」は結果目標とし、

  • いつ、どこでオーロラを見るのかを決める
  • それまでに旅費を貯める

などの行動目標に分解した方が現実的かもしれません。

また「旅費を貯める」という項目も、実際にどこをどうやりくりして貯めるのか、更なる下位区分に分解することができます。

このように、今年はやりたいことリストをできるだけ階層化してみました。

この作業のもう一つのメリットは階層化することで、それが本当にやりたいことなのかどうかを理解できること。

具体的な行動目標を見て、わくわくするより、実際にやるのは面倒だなあと思うような項目は、周囲の価値観に迎合しているだけで、心の底からやりたいことではないのかもしれません。リストを作るときにはそのような見極めも大切だと思います。

なお階層はいくらでも増やすことができるので、この方法はどんな突拍子のない夢にも適用することができます。どうしても実現したいことがあるなら、まず階段の最初の一歩を可視化してみるのはどうでしょう?


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